Mikrobiom – egészségünk kulcsa

Tudtad, hogy a betegségek 90%-a kapcsolatba hozható az emberi szervezetben élő mikroorganizmusokkal, a humán mikrobiommal?

A szervezetünkben élő mikroorganizmusok mennyisége és összetétele a mikrobiom, mely miden emberben egyedi.

Régóta ismert tény, hogy a bélrendszerünben élő jótékony baktériumainknak óriási szerepe van a táplálék megemésztésében, és bizonyos vitaminok előállításában. Ezek a mikroszkópikus méretű élőlények azonban nemcsak bélrendszerünkben, de a száj- és orrüregben, a hüvelyben, a bőrön, a szemben, sőt a méhüregben is megtalálhatóak.

Ezek a mikroorganizmusok felveszik a harcot a különböző betolakodókkal, kórokozókkal szemben, és nagy szerepet játszanak az immunvédekezésben, hiszen immunrendszerünk 70-80%-a beleinkben található.

Az emberi szervezetben összesen 1,5-2 kilogrammnyi baktérium, vírus és gomba található, melyek optimális esetben támogatják szervezetünk működését.

Amennyiben nem megfelelő összetételű és arányú ezeknek az élőlényeknek, baktériumoknak a száma és mennyisége, nem tud megfelelően működni immunrendszerünk. Az eltolódás pedig különböző megbetegedésekhez vezet, mint az elhízás, 2-es típusú cukorbetegség, depresszió, autoimmun megbetegedések, autizmus vagy a daganatos betegségek.

Egészségünk kulcsa a mikroorganizmusok sokfélesége.

A mikrobiom befolyásolásával különböző kórképek kezelhetőek, gyógyíthatóak. Mikrobiomunk külső behatásokkal könnyebben befolyásolható, mint a humán genom, így táplálkozásunkkal, táplálékkiegészítőkkel, valamint speciális, személyre szabott pre- és probiotikumokkal, szélsőséges esetekben széklettranszplantációval helyreállítható egészségünk. Ha egészségügyi problémáid vannak, és szeretnél átfogó képet kapni mikrobiomod összetételéről, vedd igénybe a mikrobiom elemzést, és ennek az elemzésének kiértékelésében kérd segítségemet, hogy megkapd mikrobiomod helyreállításához a kulcsot.

Felhasznált irodalom:

The NIH Human Microbiome Project; www.genome.gov 2019. márc. 5.

www.worldmicrobiomeday.com 2019. márc. 5.

Yadav H, Jain S et al. Metabolomics 2016, Vol 6(2): e150