Blog – Szentkuti Csilla

A boldogság forrásai – Neurotranszmitterek

A legtöbb ember hangulata éppen olyan változékony, mint az időjárás. Amennyire normális az hogy néha csepereg az eső, ugyanúgy érzelmeinkhez is hozzá tartozik, hogy néha boldogok és vidámak, néha pedig dühösek, letörtek,…

Boldogság, gyere haza! – Alacsony szerotonin szint

Idegrendszer, My Best Life

Mi is pontosan a szerotonin? A szerotonin egy neurotranszmitter, amit „boldogság molekulának” neveztek el a pozitív hangulat megteremtésében játszott szerepe miatt, emellett segít az impulzuskontrollban, és fájdalomcsillapító…

Mit jelent a metabolikus szindróma?

My Best Life, My Immune System

A metabolikus szindróma egy tünetegyüttes fennállásának összefoglaló neve, inzulin rezisztencia szindrómaként is emlegetik. Napjainkban egyre fiatalabb korban jelentkezik ez az állapot, mely szoros összefüggést mutat a helytelen…

Endometriózis – avagy a női lélek elfojtott segélykiáltása!

Hormon rendszer

Magyarországon statisztikai adatok alapján nagyjából 200.000 nőt érint a betegség, mely megkeseríti a hölgyek mindennapjait, és még többen vannak, akik nincsenek diagnosztizálva, de különböző tüneteik jelentkeznek. Az endometriózis…

Létfontosságú elemünk, a magnézium!

My Best Life, My FamiLife, My Immune System

A magnéziumot a kínai orvoslásban gyakran „csodálatos ásvány” néven említik, nem véletlenül, hiszen szervezetünknek épp olyan nélkülözhetetlen, mint a levegő vagy a víz! Ma az egyik leggyakrabban előforduló hiányállapot…

PCOS tini korban

Hormon rendszer, My FamiLife

A Policisztás Ovárium Szindrómát általában felnőtt korban diagnosztizálják, tünetei pedig már kamaszkorban, pubertás korban jelentkeznek, amikor legtöbb esetben felderítetlen marad a probléma, a tünetek valódi gyökéroka. A…

A vegánság lehetséges buktatói

My Best Life, Vegán életmód

Manapság egyre elterjedtebb a vegánság, nagy divatja lett. Diétád kezdetén számos előnyét tapasztalhatod, hiszen ha a nyugati típusú, „hagyományos” táplálkozásról térsz át erre az étrendre, és oda figyelsz a magasabb…

Reflux (GERD) felnőttként és gyerekkorban

Bélrendszer, My Best Life, My FamiLife

A reflux (gastrooesophagealis reflux) azaz GERD tünteinek oka a gyomor savas tartalmának visszaáramlása a nyelőcsőbe, ami kimarhatja annak belső falát, így kialakul a hétköznapi néven nevezett gyomorégés, azaz a reflux. Egészséges…

Ekcéma

Bélrendszer, Bőrpanaszok, My Best Life, My FamiLife

Lányommal hosszú utat jártunk be ekcéma tekintetében. Vizsgálatok, szteroidos kenőcsök, patikai krémek összes lehetséges variációját kipróbáltuk, mégis éveken keresztül tartó fájdalmas, időről-időre visszatérő tünetek…