Online kurzusaim, programjaim
Minden megtalálható a repertoárban, amivel személyesen is foglalkozom!
Mostantól az otthonodban tanulhatsz és fejlődhetsz, amikor csak szeretnéd!
RECEPT E-BOOK – EGÉSZSÉGES MIKROBIOM
Szeretettel fűszerezve
Mennyei finom, könnyen elkészíthető egészséges, energiát adó, immunitást fokozó, gyerekek által is kedvelt ételek receptjeit alkottam meg számodra. Tejfehérje-, glutén- és tojásmentes-, élesztő mentes, ellenben tápanyagdús, vitaminokban, ásványi anyagokban és nyomelemekben gazdag, könnyed, isteni finom fogásokkal. Az e-bookban egyszerűen, 30 perc alatt könnyedén elkészíthető, ízletes levesek, főételek és saláták receptjeit találod.
ONLINE EGYÉNI ÉLETMÓD- ÉS TÁPLÁLKOZÁSI PROGRAM
My Best Life
Egészséges szokások és új stratégiák, egyszerűen megvalósítható lépések energiád növelésére, immunitásod fokozására, egészséged megtartására/vissza szerzésére. Elméleti tudásanyag az ok-okozati összefüggések mélyebb megértésére, motivációs anyagokkal, gyakorlatban elsajátítható feladatokkal, az új szokások életmóddá válása érdekében.
Otthoni környezetben, 3 hónap alatt, vagy saját tempódban haladva garantáltan érezni fogod a változást!
ONLINE CSALÁDI ÉLETMÓD- ÉS TÁPLÁLKOZÁSI PROGRAM
My FamiLife
Egységben az erő! Családi életmód váltó program, fókuszban a gyerekekkel. Egészséges szokások és stressz kezelés, egyszerűen megvalósítható lépések az egész családra fókuszáltan, a gyerekek testi-lelki igényeit, motivációit figyelembe véve, praktikus tanácsokkal, javaslatokkal, az egészségetek megtartására, helyreállítására.
Elméleti és gyakorlati tudásanyaggal, az új szokások életmóddá válása érdekében. 3 hónap alatt elsajátítható, egyéni tempóban feldolgozható anyag, a kiegyensúlyozott boldogságért.